소화기계 암환자의 영양 보충제 필요한 경우에만 과도한 섭취는 금물

소화기계 암환자의 영양 보충제 필요한 경우에만 과도한 섭취는 금물

암 치료 중 영양 관리의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 특히 소화기계 암 환자에게는 적절한 영양 섭취가 치료 효과아 회복에 큰 영향을 미치기 때문에 더욱 신중한 접근이 필요합니다. 하지만 영양 보충제를 과도하게 섭취하는 것은 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이번 글에서는 소화기계 암 환자에게 있어 영양 보충제를 신중하게 사용해야 하는 이유와 적절한 영양 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

영양 관리의 중요성

암 환자에게 영양은 단순히 몸을 유지하는 것을 넘어서 치료 효과를 높이고 부작용을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 건강한 식단을 통해 신체가 필요로 하는 다양한 영양소를 충분히 공급받으면, 체력 회복과 조직 재건에 도움이 되며 전반적인 웰빙을 촉진할 수 있습니다. 소화기계 암 환자의 경우, 소화관이 직접적으로 영향을 받기 때문에 영양소 흡수에 어려움을 겪을 수 있으며, 이로 인해 영양 불균형이나 영양 결핍이 발생하기 쉽습니다.

 

영양 보충제의 과도한 섭취과 위험한 이유

영양 보충제를 통해 추가적인 영양소를 섭취하는 것이 더 나을 것이라고 생각할 수 있지만, 사실 이는 몇 가지 이유로 위험할 수 있습니다.

1. 치료와의 상호작용 위험 : 고용량 비타민이나 미네랄 보충제는 화학요법이나 방사선 치료와 같은 암 치료와 상호작용을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 일부 보충제는 출혈 위험을 증가시켜 수술을 앞둔 환자에게 문제가 될 수 있습니다. 또한, 항산화제가 함유된 고용량 보충제는 건강한 세포와 암 세포 모두를 보호할 수 있어 방사선 치료의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
2. 독성 및 부작용 가능성 : 모든 약물과 마찬가지로 보충제도 과도하게 섭취할 경우 부작용이나 독성이 나타날 수 있습니다. 일부 보충제는 소화 불량, 메스꺼움, 설사 등의 증상을 유발할 수 있으며, 간이나 신장 기능에도 영향을 줄 수 있습니다.
3. 소화 시스템에 대한 부담 : 소화기계 암 환자의 경우, 소화 시스템이 이미 손상되거나 약해져 있는 경우가 많습니다. 이런 상황에서 고용량 보충제를 섭취하면 소화간에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.
4. 잘못된 안전감 제공 : 보충제를 과도하게 섭취하는 것은 균형 잡힌 식단보다 덜 중요하게 생각하게 만들 수 있으며, 이는 필수적인 영양소를 음식으로부터 충분히 섭취하지 못하게 할 수 있습니다.

 

보충제가 필요한 경우

이렇다고 해서 모든 경우에 보충제가 불필요한 것은 아닙니다. 몇 가지 특정 상황에서는 보충제가 도움이 될 수 있습니다.

• 영양소 결핍 : 특정 영양소가 결핍된 경우, 의료진의 지도 아래 보충제를 섭취하는 것이 중요할 수 있습니다. 예를 들어, 혈액 검사에서 비타민 D나 철분 결핍이 발견된 경우, 이를 보충하는 것이 건강 유지에 필요할 수 있습니다.
• 흡수 장애 : 소화기계 암 치료는 종종 영양소 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 경우, 보충제가 적절한 영양 섭취를 돕는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.

 

보충제를 섭취하기 전에 의료진과 상의하세요

보충제를 섭취하기 전에는 반드시 의료진, 특히 암 전문 영양사와 상의해야 합니다. 의료 전문가들은 환자의 개인적인 필요에 맞춘 과학적 근거 기반의 지침을 제공할 수 있으며, 보충제가 치료 계획을 방해하지 않도록 합니다.

 

음식을 통한 영양 섭취에 집중하세요

보충제에 지나치게 의존하기보다는 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질, 건강한 지방이 풍부한 균형 잡힌 식단을 통해 영양을 최적화하는 것이 좋습니다. 음식은 자연 상태에서 복잡한 영양소를 제공하며, 보충제에서는 찾을 수 없는 섬유질과 식물 영양소도 함께 제공합니다.

예를 들어, 다양한 색깔의 채소와 과일을 섭취하면 항산화제를 자연스럽게 섭취할 수 있으며, 이는 치료 효과를 방해하지 않으면서 면역 시스템을 지원합니다. 또한, 장 건강을 유지하는 데 중요한 프리바이오틱스와 프로바이오틱스가 풍부한 음식을 섭취하는 것도 좋습니다.

 

영양에 대한 균형 잡힌 접근이 중요합니다

암 치료 중 보충제를 통해 영양을 보충하고자 하는 유횩이 있을 수 있지만, 신중하게 접근하는 것이 중요합니다. 고용량 비타민과 미네랄에 지나치게 의존하는 것은 상당한 위험을 초래할 수 있으며, 오히려 치료를 방해하고 추가적인 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 최선의 접근 방법은 전체 음식을 통한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이며, 보충제가 필요하다면 의료진의 감독 하에 섭취하는 것입니다.

 

 

 

 

reference)

1. Mayo clinic

2. American institue for cancer research

3. "The impact of nutirition on the lives of patients with digestive cancer: a position paper"